नवी दिल्ली. आज म्हणजेच २१ जून २०२१ आंतरराष्ट्रीय योग दिन संपूर्ण देशात साजरा करण्यात येत आहे. भारतात योग दिन हा विशेष प्रकारे साजरा केला जात आहे. योग शिकायचा असेल तर शिक्षकाची गरज असतेच असे नाही. आजच्या या डिजिटल काळात मोबाईल Appsच्या सहाय्याने देखील तुम्ही सहज योगा शिकू शकता. चला जाणून घेऊया टॉप -५ योग अ‍ॅप्सबद्दल. फिटर फिटर योग अ‍ॅप गूगल प्ले स्टोअरवर दहा लाखाहून अधिक लोकांनी डाउनलोड केले आहे. त्याचे रेटिंग ४.४ आहे. अ‍ॅप आपल्याला निरोगी राहण्यास मदत करतो. अ‍ॅपमध्ये कॅलरीची संख्या, आहार योजना इत्यादी विविध पद्धती उपलब्ध आहेत. यामध्ये न्यूट्रिशन अँड ट्रेनिंग, योगा, झुम्बा, सामर्थ्य आणि कंडिशनिंग यासारख्या वैशिष्ट्ये देण्यात आली आहेत. यावर योगास पात्र असलेले अनेक प्रशिक्षक उपस्थित आहेत, जे तुम्हाला योगासंदर्भात टिप्स देतील. तसेच, काय खावे आणि काय नाही याबद्दलची माहिती अ‍ॅपमधून मिळू शकते. डेली योगा डेली योगाचे ५ दशलक्षाहून अधिक वापरकर्ते आहेत. हे अ‍ॅप योगाचे वर्ग विनामूल्य प्रदान करते. अ‍ॅपला गूगल प्ले स्टोअरवर ७. ७ रेटिंग दिले गेले आहे. यामध्ये योगास प्रारंभ होण्यापासून तज्ञांसाठी योगाची वेगवेगळी आव्हाने आहेत. योग व्यावसायिक आपल्यासाठी अॅपवर उपस्थित असतील. या अॅपवर तुम्हाला १०० हून अधिक योगा पोझेस उपलब्ध आहेत. त्याचा युजर इंटरफेस देखील चांगला आहे. डाऊन योगा डाऊन योग अ‍ॅप ५ दशलक्षाहूनही जास्त वेळा डाउनलोड केले गेले आहे. गूगल प्ले स्टोअरवर त्याचे रेटिंग ९.९आहे. हे पूर्णपणे विनामूल्य योग अ‍ॅप आहे. या अॅपवर आपल्याला विविध प्रकारचे पर्याय उपलब्ध होतील, जिथे सर्व वयोगटातील लोक त्यांच्या आव्हानानुसार योग करण्यास सक्षम असतील. दिवसभर तुमच्या फिटनेसचा अॅपवर मागोवा घेता येईल. किप योगा किप योगामुळे आपल्याला ध्यान आणि योग करण्याची सोय मिळते. Google Play Store वर कीप योग १ दशलक्षापेक्षा जास्त वेळा डाउनलोड केला गेला आहे. अ‍ॅपला गूगल प्ले स्टोअरवर ७.७ रेटिंग दिले गेले आहे. अ‍ॅपमध्ये आपला योग सत्र आपल्या मित्रांसह शेयर करण्याचा देखील एक पर्याय आहे. योगासाठी व्यावसायिक व्हिडिओ आणि व्हॉईस मार्गदर्शक सूचना देण्यात आल्या आहेत. सिम्पली योगा सिम्पली योगा Google Play Store वर १ दशलक्षाहूनही जास्त वेळा डाउनलोड केले गेले आहे. अॅपचे रेटिंग ४.५ आहे. तर त्याचा आकार ६५ MB आहे. यामध्ये योगाच्या सूचना देण्यात आल्या आहेत. तसेच, सुंदर एचडी व्हिडिओ समर्थित आहे.
from Gadget News in Marathi: Computer, Mobile, Auto News in Marathi | Maharashtra Times https://ift.tt/3qfjD95
